A sua Nutrição e a sua Saúde
A sua Nutrição e a sua Saúde
Os Ensinamentos Rosacruzes recomendam uma vida pura, simples e inofensiva. Sabe-se que uma dieta vegetariana plena é a mais apropriada para a saúde e a pureza. Sabe-se também que as bebidas alcoólicas, cigarros (ou qualquer tipo de fumo) e estimulantes são prejudiciais à saúde. Como Cristãos, cremos ser nosso dever evitar o sacrifício de animais (mamíferos, aves, peixes, répteis, anfíbios ou qualquer tipo de carne animal) para comer ou para utilizar quaisquer partes deles para vestimentas, produtos ou outros usos que fazemos. Acreditamos no poder de cura da prece e da concentração, mas acreditamos também na utilização dos meios materiais para suplementar as forças superiores.
Dentre todos os fatores que contribuem para a saúde, a alimentação correta ocupa lugar de destaque, pois irá permitir vida física mais longa e saudável, aumentando assim a possibilidade de adquirirmos maior desenvolvimento espiritual. Um corpo purificado é um corpo saudável sempre. Tudo o que contribui para a saúde torna possível a pureza. E a felicidade é a consequência. Estar bem é o primeiro dever do ser humano e ter boa saúde é uma obrigação que devemos a nós mesmos, à posteridade e a Deus. Afinal, a saúde física assegura paz, segurança e sensação de bem-estar. Quando isso é reconhecido e conseguido juntamente com a aplicação da inteligência, o Ego progride aos saltos, acelerando sua evolução.
O ser humano não pode crescer acima da natureza e nem cair abaixo dela. Quando ele a desafia por meio do mau uso de suas possibilidades, o resultado é desastroso para a normalidade física. Não há diferença entre os princípios da higiene física, espiritual e mental. As leis da natureza são inexoráveis, seus castigos inevitáveis e suas recompensas são gloriosamente maravilhosas.
A grande e calma presença do Criador não se observa com o uso exagerado da comida ou da bebida alcoólica. Sua presença sublime é sentida por uma alma pura e simples em um corpo saudável e limpo. Os métodos da natureza são evolucionários e não revolucionários. A natureza criou o Ser humano, porém a menos que ele cuide de si próprio, jamais evoluirá até um ser superior. É preciso cooperar com a natureza. A saúde nasce do conhecimento; a doença é filha da ignorância. Todas as pessoas devem aprender a pensar e praticar a atenção e a concentração nos assuntos de saúde. É preciso lembrar da Lei de Consequência. Sua relação de causa e efeito deve lembrar-nos que a saúde só pode ser obtida mediante um reto viver. Por não a conhecer ou não a aceitar, a humanidade sempre espera mais pela doença do que pela saúde. A doença é sempre tida como inevitável, porém o reverso é também verdadeiro. Se vivermos procurando pela saúde, nós a encontraremos. Quanto mais conhecermos a Lei de Consequência, mais estaremos aptos a usá-la para nosso avanço físico e espiritual.
O ser humano representa uma manifestação consciente e transitória da Energia Divina. Como tal, apresenta atualmente duas características biológicas importantes: O instinto da nutrição para manter vivo o indivíduo e o instinto sexual, para perpetuar a espécie. Dessa forma, o ser humano se apoia na nutrição e na sexualidade e é baseado nelas que tudo evolui na vida do ser humano. A maneira com a qual ele satisfaz essas necessidades vitais é que determina seu grau de moralidade, de saúde e o tempo que terá de vida.
O corpo humano, o Corpo Denso, é formado pela Energia Divina para ser a habitação adequada para o Ego. Esse poder que o criou, como também o mantém, exige sua subordinação às leis da natureza. As forças da natureza agem através do que chamamos de funções de vários órgãos, das quais a primordial é a nutrição.
Do ponto de vista biológico, o ser humano depende inteiramente de sua nutrição. Nutrição, digestão e assimilação, uma e todas dependem da maneira como cada um come. A nutrição apropriada é alcançada somente por meio do esforço consciente por parte de cada um. É necessário que se tenha autodisciplina e não apenas instinto. Isso significa viver conscientemente e não ao acaso. O ser humano é aquilo que come e digere. Frequentemente escolhemos mal nossos alimentos; comemos demais, muito depressa. Comemos também quando não temos necessidade de comida. Tais fatos produzem má digestão. Um estômago azedo significa uma disposição azeda. Fermentação intestinal gera indisposição mental. Assim, para que se obtenha a máxima eficiência mental, deve-se dar uma atenção inteligente à dieta. Um pensamento equilibrado caminha lado a lado com uma dieta equilibrada. Alimentos puros constituem uma ajuda valiosa aos pensamentos puros.
Todos os excessos e erros alimentares tiram do cérebro o poder e a força mentais, comprometendo assim o desenvolvimento espiritual. Às vezes, os alimentos tóxicos produzem substâncias piores que o álcool no seu efeito paralisante sobre as delicadas células nervosas do cérebro. Isso sem contar que aflições mentais tais como preocupação, ansiedade, irritabilidade, medo, ódio, etc., às vezes, desaparecem quando a dieta é corrigida. Por tudo isso é necessário comer corretamente. Não somente pelo bem-estar do estômago, mas para obter saúde e felicidade.
Boa saúde ou qualquer outra circunstância física não é a finalidade principal da vida, entretanto, boa saúde é condição suprema para que possamos desenvolver nosso trabalho superior, o desenvolvimento intelectual, moral e espiritual, desenvolvimento esse que consiste no verdadeiro valor e na dignidade da vida humana.
Saúde é a recompensa que a natureza concede àqueles que vivem em harmonia com as leis dela.
(Publicado no Ecos da Fraternidade Rosacruz em São Paulo – SP – setembro-outubro/1991)
Carta de Max Heindel: O Papel dos Estimulantes na Evolução
O Papel dos Estimulantes na Evolução
Fevereiro de 1912
Nossa última lição encerrou a série que trata do Sacramento da Comunhão, descrevendo como o “espírito do álcool”, que é fermentado fora do organismo, está sendo posto de lado pelo açúcar, que fermenta dentro do organismo. Confio que você perceba o aspecto que conecta todas as diferentes partes distribuídas nessas lições: que um estimulante era indispensável para despertar o espírito humano da letargia que acompanha a dieta baseada em carne animal; que as orgias de bacanal nos templos antigos, que hoje em dia nos enchem de horror, eram então de um valor imenso para o desenvolvimento humano; que o primeiro milagre de Cristo e Sua Última Ceia foram dedicados a uma dispensação do estimulante; que Ele ordenou seu uso “até que Ele venha”; que à medida que aumenta o consumo de açúcar, diminui o uso das bebidas alcoólicas e, concomitantemente, o padrão moral vai se elevando gradualmente; que as pessoas se tornam mais altruístas e semelhantes a Cristo, na proporção do uso de estimulantes não inebriantes, e que, portanto, o movimento da temperança é um dos fatores mais poderosos para apressar a vinda de Cristo.
Mas à medida que cultivamos sentimentos mais refinados e delicados, devemos nos afastar rapidamente de uma coisa tão chocante, tão assustadora e tão repugnante que é se alimentar com carne animal; e algum dia será considerado como um gosto mórbido desejar usar o estômago como um receptáculo para os cadáveres de animais mortos, do mesmo modo que agora é considerado, pela sociedade, um gosto mórbido desejar se embebedar constantemente. Entretanto, como Estudantes dos Ensinamentos da Sabedoria Ocidental, não devemos julgar, mas reconhecer o fato de que muitos realmente necessitam desses artigos com moderação; mas a questão está sendo ajustada pelos líderes invisíveis da evolução, de uma maneira ainda não óbvia para observadores casuais, embora seja bastante discernível para investigadores mais profundos.
É evidente que o progresso evolutivo está elevando os Reinos inferiores, bem como a humanidade. Os animais, particularmente as espécies domesticadas, estão se aproximando da individualização e seu afastamento da manifestação já começou. Como um resultado, com o tempo será impossível obter alimento carnívoro. Então, a condenação à morte do “King Alcohol”[1] terá chegada, pois somente os comedores de carne animal anseiam por bebida alcóolica.
Nesse ínterim, a vida das plantas está ficando mais senciente. Os ramos laterais das árvores produzem mais abundantemente do que os ramos verticais, porque nas plantas, como em nós, a consciência resulta das atividades antagônicas do desejo e das correntes vitais. Os membros laterais são varridos por todo o seu comprimento pelas correntes de desejo que circundam nosso Planeta e que agem tão poderosamente nas espinhas horizontais dos animais. As correntes de desejo despertam a vida vegetal adormecida nos membros laterais a um grau de consciência mais elevado do que no caso das correntes verticais que irradiam do centro da Terra. Assim, com o tempo, as plantas também se tornarão sensíveis demais para servir de alimento e outra fonte e alimentação deverá ser buscada.
Hoje, temos uma habilidade considerável para trabalhar com as substâncias químicas e minerais; nós os moldamos em casas, navios e todas as outras coisas que evidenciam nossa civilização. Somos mestres dos minerais fora do nosso corpo, mas impotentes para assimilá-los e usá-los dentro do nosso organismo para construir nossos órgãos, até que a vida vegetal tenha transmutado os cristais em cristaloides. Nosso trabalho com os minerais no mundo exterior está aumentando a vibração deles e abrindo caminho para o uso interno direto. Pela alquimia espiritual, devemos construir o templo do espírito, conquistar a poeira de onde viemos e nos qualificar como verdadeiros Mestres Maçons, preparados para trabalhar nas esferas mais elevadas.
(Carta nº 15 do Livro “Cartas aos Estudantes” – de Max Heindel – Fraternidade Rosacruz)
[1] N.T.: Música folclórica de Minesota, EUA:
“King Alcohol” tem muitas formas pelas quais ele pega homens,
Ele é uma besta de muitos chifres e sempre foi assim.
Pois há rum, gim, cerveja e vinho,
E conhaque de tonalidade de madeira.
E hock, porto e flip se combinam
Para fazer um homem ficar azul.
Ele diz que está feliz, por aqui está um bom xerez,
E Tom e Jerry, champanhe e Perry
E espíritos de todos os matizes,
Oh, estes não são uma tripulação demoníaca
Como sempre um mortal sabia?
“King Alcohol” é muito astuto, mentiroso desde o início,
Ele vai fazer você beber porque você está seco, depois beber porque está com sede,
Pois há rum, gim, cerveja e vinho …
“King Alcohol” teve seu dia, seu reino está se desintegrando rapidamente,
Seus devotos são ouvidos hoje: “Nossos dias de queda se passaram.”
Pois não tem cachaça, nem gim, nem cerveja, nem vinho,
Nem conhaque de qualquer matiz,
Nem jarrete, nem porto, nem flip combinados
Para fazer um homem ficar azul.
E agora eles estão felizes sem o xerez,
Ou Tom e Jerry, champanhe e Perry,
Ou espíritos de qualquer matiz
E agora eles são uma tripulação temperada
Como todo mortal sabia;
E agora eles são uma tripulação temperada
Como deu ao diabo o que lhe é devido.
O grito dos Washingtonians é ouvido em cada vendaval,
Eles estão traçando agora a vitória sobre a cidra, cerveja e cerveja inglesa,
Pois não tem cachaça, nem gim, nem cerveja, nem vinho …
Proteção aos Reinos Inferiores: apele para sua razão e sentimento para cumprir um dos Dez Mandamentos na íntegra, “não matarás!”
Proteção aos Reinos Inferiores: apele para sua razão e sentimento para cumprir um dos Dez Mandamentos na íntegra, “não matarás!”
O dia 21 de setembro é particularmente dedicado às árvores, formas de expressão no Mundo Físico dos mais adiantados espíritos da onda de vida vegetal, ainda não individualizados, e por essa razão evoluindo sob a custódia de Espíritos-Grupo Angélicos.
Os poetas e prosadores têm decantado, sobremaneira, os benefícios que o ser humano aufere à custa das árvores. Constâncio Vigil assim as expressa sobre a árvore: “Cópia do Universo, e toda serenidade, beleza e harmonia“.
Os governos da maioria dos países se encontram, atualmente, empenhados numa campanha de incentivo ao reflorestamento, oferecendo inúmeras vantagens àqueles que aderirem a ela.
Louvamos tais atitudes, e não podemos deixar e reiterar nosso apoio a quaisquer movimentos dessa natureza, porém, nosso objetivo vai mais além. Não só exaltamos a magnitude da proteção ao Reino vegetal, como também propugnamos pelas mesmas atenções a todos os Reinos da natureza.
A vida no Mundo Físico manifesta-se por meio da forma, e é mister que essa se aprimore para que aquela venha a manifestar-se com mais desenvoltura. Nossa ação é importante no aperfeiçoamento de tudo quanto nasce, cresce, vive e se transforma na face da Terra. Partindo do princípio de que somos representantes de um Reino superior ao mineral, vegetal e animal, assumimos a responsabilidade de contribuir para que a manifestação da Vida, através daqueles Reinos, realize-se em ascensão constante.
A diligência e o esmero empregados no trabalho executado com os minerais contribuem para a sua ascensão. O Reino vegetal, nós o sabemos, é extremamente dadivoso. Contudo, quando se fala em proteção aos Reinos inferiores, nossa atenção volta-se para o Reino animal, contra o qual são perpetrados verdadeiros crimes.
Sob o pretexto de obter alimentos, o ser humano dedica-se a matança dos mais elevados representantes da escala animal, com isenção plena de compaixão, às vezes com frieza e sadismo deplorável. Não temos o direito de restringir a vida a seres que estão a um passo da individualização. Se necessitamos de alimentos, os mais adequados a nossa constituição encontram-se no Reino vegetal, pródigo em variedade e qualidade.
A Filosofia Rosacruz é objetiva no sentido de ensinar que toda partícula alimentar que ingerimos contém vida e, antes que esta partícula seja agregada ao nosso organismo pelo processo da assimilação, é necessária que a dominemos e sujeitemos a nós mesmos, o que trará harmonia ao corpo. Quanto mais individualizada for a partícula, tanto mais dificuldade haverá para que seja assimilada. O animal possui Corpo de Desejos.
Cada célula que compõe seu corpo possui uma alma individual, compenetrada pelas suas paixões e desejos. Eis porque a carne, como alimento, requer intenso esforço orgânico no processo de assimilação. Inclusive, a própria dentição humana não é apropriada a preparar tal tipo de alimento para ser trabalhado pelo aparelho digestivo. Então, seremos coerentes com a nossa própria condição de seres racionais, se procurarmos alimentos no Reino vegetal, sendo os mesmos menos individualizados, e amplamente adequados às nossas necessidades, substituindo, com maiores vantagens, os elementos nutritivos oriundos da dieta carnívora, principalmente pela facilidade com que são assimilados. Estudos científicos empreendidos sem preconceitos demonstraram ser o ser humano um animal frugívoro (que deve alimentar-se de frutas, folhas e raízes). Isso foi evidenciado pela anatomia comparada.
Analisando os fatos à Luz da Ciência Oculta, não nos causa estranheza que uns sem número de enfermidades venha afligindo a humanidade. As consequências só podem ser funestas quando os atos humanos colidem com as Leis da Natureza. Estas regem a conservação da vida, da espécie e da saúde.
Muitas debilidades orgânicas poderiam ser erradicadas pela adoção da dieta vegetariana.
Muitos podem objetar, afirmando que truncamos o desenvolvimento de um vegetal tirando-lhe a vida para usá-lo como alimento. Porém, isto pode ser esclarecido. Quando a fruta está madura, realizou o seu propósito de servir como matriz para o amadurecimento da semente. Se não é utilizada como alimento apodrece e perde-se. Além disso, está destinada a servir de alimento ao animal e ao ser humano, proporcionando-se assim, à semente, oportunidade de crescimento ao espalhar-se em solo fértil. E deste modo não se arrebata à vida, mas ampliam-se as possibilidades de que ela se manifeste.
Se a matança de animais com a finalidade de se obter alimentos constitui algo abominável, tal ato praticado por mera recreação ou esporte torna-se profundamente execrável porque envolve violência, sadismo e, evidentemente, covardia por tratar-se de vítimas irracionais.
A Filosofia Rosacruz apela para a razão e sentimento do Estudante Rosacruz, no sentido de que seja observada a primeira Lei da Ciência Oculta: “Não matarás”. Cada um deve compenetrar-se de sua responsabilidade como protetor dos mais fracos, inspirando-se nas belas elucidações de Max Heindel, contidas no “Conceito Rosacruz do Cosmos” e nas piedosas palavras de Ella Wheeler Wilcox:
“Eu sou o defensor do meu irmão e lutarei a sua luta; falarei a palavra em nome do animal e da ave, até que o mundo saiba o que deve fazer”.
(Publicado na Revista Serviço Rosacruz – setembro/1967 – Fraternidade Rosacruz – SP)
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