Sugestões para o Exercício de Concentração

Sugestões para o Exercício de Concentração

Todos nós sentimos, por vezes, a necessidade urgente de enviar pensamentos de ajuda a alguém; contudo, por muito grande que seja o nosso desejo, só os pensamentos concentrados têm a força suficiente para atingir o seu destino. Devem ser dirigidos numa única direção para que, como os raios do sol concentrados numa lente de aumento, possam acender o fogo do seu objetivo. O Aspirante à vida superior deve aprender a controlar e a canalizar os seus pensamentos; por meio de um esforço persistente conseguirá concentrar perfeita e voluntariamente a sua Mente, em qualquer altura desejada.

Contudo, como o método de Concentração é frio e intelectual, o Aspirante à vida superior tem que o desenvolver utilizando a oração. No Livro “Conceito Rosacruz do Cosmos”, Max Heindel nos diz que “o Aspirante deve conquistar, sistematicamente, todos os arrebatamentos do Corpo de Desejos e assumir o próprio domínio. Isso se efetua pela concentração sobre elevados ideais, que vigoriza o Corpo Vital. É um meio muito mais eficaz do que as orações da igreja. O ocultista cientista prefere empregar a concentração à oração porque a primeira realiza-se com o auxílio da Mente, que é fria e insensível, porquanto a oração, geralmente, é ditada pela emoção. Feita com devoção pura e impessoal, dirigida a elevados ideais, a oração é muito superior à fria concentração. Aliás, nunca poderá ser fria, porque voa para Divindade sobre as asas do Amor, a exaltação do místico.”.

A concentração intensa constrói uma forma de pensamento viva, uma imagem clara e verdadeira. Na concentração focalizamos toda a nossa atenção num só tema ou ideia.

Como introdução aos Exercícios de Concentração, o Estudante pode utilizar a ‘Oração’ que Max Heindel nos deixou no livro Véu do Destino (“A Oração do Estudante Rosacruz”):

“AUMENTA O MEU AMOR POR TI, Ó DEUS, PARA QUE EU POSSA SERVIR-TE MELHOR A CADA DIA QUE PASSA. FAZE COM QUE AS PALAVRAS DOS MEUS LÁBIOS E AS MEDITAÇÕES DO MEU CORAÇÃO SEJAM SEMPRE AGRADÁVEIS À TUA PRESENÇA, Ó SENHOR, MINHA FORÇA E MEU REDENTOR”.

Repita-a várias vezes, devagar, destacando a primeira ideia na primeira vez, depois a segunda na segunda vez, a terceira na terceira, e assim sucessivamente, durante alguns minutos. Termine-a então com o método de concentração que tenha vindo a praticar. Gradualmente, verificará muito maior facilidade no Exercício de Concentração, sem dúvida difícil de executar, mas não impossível.

Pode variar esse método com qualquer outro que se coadune mais consigo. Tome por exemplo, a frase: “Deus é luz. (…) se andamos na luz, como Ele na luz está, seremos fraternais uns com os outros” (IJo 1:5 e 7). Repita essa ideia várias vezes, sempre devagar, como expusemos acima. Um dos métodos sugeridos por Max Heindel é a repetição pausada dos primeiros cinco versos do Evangelho Segundo São João: “No princípio era o Verbo e o Verbo estava com Deus e o Verbo era Deus. Ele estava no princípio com Deus. Todas as coisas foram feitas por Ele; e nada do que tem sido feito, foi feito sem Ele. N’Ele estava a vida, e a vida era a luz dos homens; a luz resplandece nas trevas e as trevas não a compreenderam.”.

Este plano não é mais do que uma sugestão para aqueles que sentem dificuldade em concentrar-se, possibilitando o desenvolvimento gradual e, consequentemente, uma maior eficiência na realização desse exercício.

Que as rosas floresçam em vossa cruz