RECEITA – Suco Verde

SUCO VERDE

Ingredientes:

• 1/2 copo de agrião picado com os talos
• 1/2 maçã cortada em cubos
• 1 colher (chá) de mel
• 1 copo de água gelada
• 1/2 limão sem a casca

Modo de fazer:

• Bata tudo no liquidificador e tome logo em seguida.

Notas:

a) O suco verde é uma ótima escolha para começar o dia de modo saudável.

b) Além de ajudar a manter o pH do sangue alcalino, essencial para o bom funcionamento do organismo, ajuda a oxigenar o sangue.

c) Você pode variar as folhas usando: Folhas da beterraba, de brócolis, couve, rúcula ou salsa.